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Reglette regime

martes, 26 de octubre de 2010

DESEMPOLVANDO LAS ZAPAS


Mis zapatillas favoritas? Unas que me costaron 25 euros en Carrefour, marca Adidas.
He tenido ocasión de probar varias marcas y modelos de zapatillas y no siempre la mas cara era la mejor ni la mas barata era tan mala.
Correr se ha vuelto un gran negocio y la impresión que me da, es que cada vez hay mas gente que se anima a correr alguna "maraton" (aunque sea una carrera de 5 km).

La percepción es que si uno paga mas, debe tener una mejor zapatilla.
Hoy en dia llevan canales de gel, microprocesadores y potenciadores de amortiguacion, reductores de impacto,ABS, airbags,radio cd, etc... eso debería dar mas seguridad a los que corren,pero, mi sensacion es que el porcentaje de lesiones y lesionados no disminuye y al contrario sube ( y repito que es lo que percibo por lo que leo y veo).

Yo busco buena sensación, buena sujeción e irónicamente paso un poco de la amortiguación, siendo lo ultimo el precio. Particularmente prefiero una tienda especializada o con un especialista en una gran superficie,he tenido malas experiencias en Decatlon, sin llegar a comprar en ella, sin olvidar las barbaridades que escuche a un experto en Spor Zone, recomendándole a una chica unas "zapas", porque eran las de moda.

Y esto es como la ITV cada cierto tiempo, es bueno, revisarse, (según me dijo un experto) con el tiempo el arco plantar tiende a caer y lo que a los 40 es bueno a los 50 tal vez no lo sea. Inclusive 2 zapatos de la misma marca tal vez no tengan el mismo tamaño, así que un 10 y 1/2 no siempre es 10 y 1/2. Que no estén muy ajustado y que inmediatamente al ponerlos los notes como parte del pie.

Hay una moda de correr descalzo y tal vez no sea una mala opción, mmmmm ya veremos...

1 comentario:

Pepe Guerrero dijo...

Yo he de confesarte que las que mejor resultado me dan son las de Decathlon, baratitas, eso sí, las renuevo cada 6 ó 7 meses.
Creo tambien que lo que hay que mirar no es la zapatilla, si no tu propio pie.
Lo de correr descalzo, he corrido mucho con zapatillas de clavos en pista y practicamente es ir descalzo, pero creo que entrenar descalzo sería mucha cantidad de kms sin proteger las rosillas.