Mis zapatillas favoritas? Unas que me costaron 25 euros en Carrefour, marca Adidas.
He tenido ocasión de probar varias marcas y modelos de zapatillas y no siempre la mas cara era la mejor ni la mas barata era tan mala.
Correr se ha vuelto un gran negocio y la impresión que me da, es que cada vez hay mas gente que se anima a correr alguna "maraton" (aunque sea una carrera de 5 km).
La percepción es que si uno paga mas, debe tener una mejor zapatilla.
Hoy en dia llevan canales de gel, microprocesadores y potenciadores de amortiguacion, reductores de impacto,ABS, airbags,radio cd, etc... eso debería dar mas seguridad a los que corren,pero, mi sensacion es que el porcentaje de lesiones y lesionados no disminuye y al contrario sube ( y repito que es lo que percibo por lo que leo y veo).
Yo busco buena sensación, buena sujeción e irónicamente paso un poco de la amortiguación, siendo lo ultimo el precio. Particularmente prefiero una tienda especializada o con un especialista en una gran superficie,he tenido malas experiencias en Decatlon, sin llegar a comprar en ella, sin olvidar las barbaridades que escuche a un experto en Spor Zone, recomendándole a una chica unas "zapas", porque eran las de moda.
Y esto es como la ITV cada cierto tiempo, es bueno, revisarse, (según me dijo un experto) con el tiempo el arco plantar tiende a caer y lo que a los 40 es bueno a los 50 tal vez no lo sea. Inclusive 2 zapatos de la misma marca tal vez no tengan el mismo tamaño, así que un 10 y 1/2 no siempre es 10 y 1/2. Que no estén muy ajustado y que inmediatamente al ponerlos los notes como parte del pie.
Hay una moda de correr descalzo y tal vez no sea una mala opción, mmmmm ya veremos...
He tenido ocasión de probar varias marcas y modelos de zapatillas y no siempre la mas cara era la mejor ni la mas barata era tan mala.
Correr se ha vuelto un gran negocio y la impresión que me da, es que cada vez hay mas gente que se anima a correr alguna "maraton" (aunque sea una carrera de 5 km).
La percepción es que si uno paga mas, debe tener una mejor zapatilla.
Hoy en dia llevan canales de gel, microprocesadores y potenciadores de amortiguacion, reductores de impacto,ABS, airbags,radio cd, etc... eso debería dar mas seguridad a los que corren,pero, mi sensacion es que el porcentaje de lesiones y lesionados no disminuye y al contrario sube ( y repito que es lo que percibo por lo que leo y veo).
Yo busco buena sensación, buena sujeción e irónicamente paso un poco de la amortiguación, siendo lo ultimo el precio. Particularmente prefiero una tienda especializada o con un especialista en una gran superficie,he tenido malas experiencias en Decatlon, sin llegar a comprar en ella, sin olvidar las barbaridades que escuche a un experto en Spor Zone, recomendándole a una chica unas "zapas", porque eran las de moda.
Y esto es como la ITV cada cierto tiempo, es bueno, revisarse, (según me dijo un experto) con el tiempo el arco plantar tiende a caer y lo que a los 40 es bueno a los 50 tal vez no lo sea. Inclusive 2 zapatos de la misma marca tal vez no tengan el mismo tamaño, así que un 10 y 1/2 no siempre es 10 y 1/2. Que no estén muy ajustado y que inmediatamente al ponerlos los notes como parte del pie.
Hay una moda de correr descalzo y tal vez no sea una mala opción, mmmmm ya veremos...
1 comentario:
Yo he de confesarte que las que mejor resultado me dan son las de Decathlon, baratitas, eso sí, las renuevo cada 6 ó 7 meses.
Creo tambien que lo que hay que mirar no es la zapatilla, si no tu propio pie.
Lo de correr descalzo, he corrido mucho con zapatillas de clavos en pista y practicamente es ir descalzo, pero creo que entrenar descalzo sería mucha cantidad de kms sin proteger las rosillas.
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